Jeszcze kilka lat temu pomysł, żeby urządzać w biurach specjalne „pokoje relaksu”, brzmiał jak ekstrawagancja rodem z Doliny Krzemowej. Dziś strefy chillout to nie kaprys korporacyjnych HR-owców, ale realna odpowiedź na potrzeby pracowników – i twarde dane. Bo wypoczęty zespół to efektywny zespół. A dobrze zaprojektowany chill room w pracy to inwestycja, która procentuje każdego dnia. Tylko… jak stworzyć przestrzeń, która naprawdę działa? Zielenią. Ale nie byle jaką. Od tego są eksperci z Projektu Rośliny.
2025-04-28 11:35Wakacyjne dylematy potrafią przysporzyć niemałego bólu głowy. Mazury kuszą błękitem jezior i szumem żagli, podczas gdy Beskidy zapraszają zielonymi szlakami i panoramami z górskich szczytów. Każdy z tych regionów oferuje unikalny sposób na regenerację sił i oderwanie się od codzienności.
2025-04-04 15:00Katowiczanie zyskali kolejne zielone miejsce do odpoczynku. Dzięki inwestycji o wartości blisko 1,8 mln zł, mieszkańcy mogą opalać się na drewnianym tarasie, korzystać z siłowni plenerowej lub spędzać czas z dziećmi na nowo powstałym placu zabaw. Realizacja inwestycji jest wynikiem głosowania mieszkańców w ramach Budżetu Obywatelskiego w Katowicach.
2023-09-15 10:00Weekend to dla Polaków czas wolny od pracy, który przypada na sobotę i niedzielę. Dla wielu ludzi weekend jest okazją do odpoczynku, spędzenia czasu z rodziną lub przyjaciółmi oraz realizacji swoich pasji i zainteresowań. Szczególnie wiosną "budzimy się" do życia i mamy potrzebę większej aktywności. Dlatego pora pomyśleć jak można spożytkować wolne od pracy dni, by skutecznie "naładować akumulatory" na kolejny tydzień pracy.
2023-03-31 16:00Urlop, długi weekend, wyjazd na wakacje - to doskonałe sposoby na relaks i odpoczynek. Ale zanim je rozpoczniesz, ważne jest, aby pamiętać, że jest kilka rzeczy, które musisz zrobić, aby mieć pewność, że powrót do pracy po dłuższym urlopie przebiegnie tak płynnie, jak to tylko możliwe.
2023-01-10 09:01Niestety jest to choroba XXI wieku. Każdy z nas dąży co celu. Chcemy wzbijać się po szczeblach kariery, nie raz dorównać naszym współpracownikom, a co za tym idzie jesteśmy podatni na zmęczenia. A to już bardzo łatwa droga do wypalenia zawodowego. Często bywa tak, że tracimy motywację do pracy, a brak energii wcale nam tego nie ułatwia. Więc jak zamienić narzekanie nad sobą, na lepsze poczucie własnej wartości? Sprawdźcie
2019-11-15 15:00