O tym jak ważny dla zdrowia psychicznego i fizycznego jest sen nie trzeba prawie nikogo przekonywać. Nie każdy jednak wie, jak zadbać o swój nocny wypoczynek, tak, żeby był jak najbardziej wydajny. Warto pamiętać, że kluczowa możliwość jest komfortowego wypoczynku. Na to wpływa przede wszystkim materac. Dowiedz się, na co zwrócić uwagę przy jego zakupie.
1. Dobrze dobrany materac to podstawa zdrowego snu
2. Materace z pianki poliuretanowej, sprężynowy czy lateksowy - jaki materac wybrać?
3. Czym są materace bonellowe?
Warto wiedzieć, że nie istnieje uniwersalny materac, który byłby odpowiedni dla wszystkich. Materace do spania należy dopasować do swoich preferencji i organizmu: wagi, stanu zdrowia oraz wieku.
Idealny materac dopasuje się do kształtu ciała, a przy tym będzie stanowił wsparcie dla kręgosłupa, zapewniając przy tym komfortowy sen.
Z tego powodu szczególnie ważna jest jego twardość. Materac nie powinien być zbyt miękki, ani zbyt twardy. Zbyt miękki powoduje zapadanie się ciała i w efekcie jego naprężenie w czasie snu, co może skutkować bólem mięśni. Zbyt twarde mogą skutkować z kolei dolegliwościami bólowymi ze strony kręgosłupa.
Dobry materac zapewnia ergonomiczne podparcie. Dzięki temu mięśnie się rozluźniają, zapewniając zdrowy sen.
Szeroki wybór materacy może powodować problemy z podjęciem decyzji. Żeby odpowiedzieć sobie na pytanie jaki materac jest dla mnie najlepszy, warto poznać wady i zalety dostępnych na rynku opcji. Materace z pianki poliuretanowej dobrze dopasowują się do ciała. Jest to także materac oddychający. Podobnymi właściwościami odznacza się materac lateksowy, który jest dodatkowo antyalergiczny i antybakteryjny. Dobre podparcie kręgosłupa gwarantują także nowoczesne materace sprężynowe kieszeniowe.
Sklep z materacami Świat Sypialni oferuje szeroki wybór materacy różnego typu. W naszej ofercie znajdziesz odpowiedni materac dla każdego - zarówno dzieci, jak i dorosłych. Oferujemy materace sprężynowe, lateksowe, hybrydowe, z pianki poliuretanowej. Oprócz tego dostępne są materace rehabilitacyjne i ortopedyczne, odpowiednie dla osób z problemami z kręgosłupem.
Materace bonellowe to najstarsza konstrukcja materacy sprężynowych. Na całej powierzchni materaca zamontowane są jednakowej wielkości sprężyny, połączone ze sobą drutem. Ich zaletą jest przede wszystkim niska cena.
---------------------------------------------------------------
https://swiatsypialni.pl/
Tagi: swiatsypialni.pl
Górnik Zabrze sprzedany w biegu? "Transakcja musi być przejrzysta"
2178Trwa wielki protest rolników i myśliwych w Katowicach. Sprawdź mapę utrudnień
968Ślōnskŏ godka po pierwszym czytaniu w Sejmie. "Psy szczekają, karawana jedzie dalej"
555Górnicy z PGG innowacyjną techniką wyremontowali 40-letni zbiornik na urobek
486E-petrol: na stacjach paliw znów drogo. Tyle zapłacimy za benzynę w przedświątecznym tygodniu
484Ślōnskŏ godka po pierwszym czytaniu w Sejmie. "Psy szczekają, karawana jedzie dalej"
+4 / -1Wielki triumf po 28 latach! RAŚ wygrał batalię o prawo Ślązaków do zrzeszania się
+3 / -1Długi weekend w Tatrach? Wraca połączenie Kolei Śląskich z Katowic do Zakopanego
+2 / -0Podwyżka VAT na żywność: jakie będą konsekwencje dla konsumentów i gospodarki?
+2 / -0Grzegorz J. był podsłuchiwany Pegasusem? Obrońcy podważają wiarygodność nagrań
+1 / -0Grzegorz J. był podsłuchiwany Pegasusem? Obrońcy podważają wiarygodność nagrań
0Zbrodnia vatowska na 50 około mln zł. KAS zatrzymała 7 osób, w tym ze śląskiego
0Nowe perspektywy w polskiej polityce podatkowej: kluczowe wnioski ze spotkania z Ministrem Finansów
0Spadająca inflacja napędzi świąteczną sprzedaż. Blisko co czwarty Polak zrobi droższe zakupy
0Polacy mają sposób na tańsze święta. Liczą na sprawdzony "patent" z promocjami
0